Minusta

Hei! Olen Mariela Lönnqvist, liikunnanohjaaja, sertifioitu personal trainer ja uimaopettaja. Liikunta on ollut osa elämääni aina lapsuudesta asti, ja nykyisin nautin käsipallon pelaamisesta SM-tasolla.

Olen iloinen ja ulospäinsuuntautuva valmentaja, joka uskoo, että jokainen voi saavuttaa tavoitteensa, kun saa oikeanlaista tukea ja ohjausta. Valmentajana haluan auttaa ja motivoida asiakkaitani löytämään oman polkunsa kohti parempaa hyvinvointia. Yksilöllinen lähestymistapa on avainasemassa, ja räätälöin ohjelmat aina kunkin asiakkaan tarpeiden ja tavoitteiden mukaan. Olipa kyseessä kestävyys, voima, painonhallinta tai lajikohtainen kehitys, autan sinua saavuttamaan parhaat mahdolliset tulokset – ja nauttimaan matkastasi!